(5 puslapiai)
Įvadas. Fizinės treniruotės pagrindai. Fizinių ypatybių ugdymas. Vikrumo ugdymas. Greitumo ugdymas. Lankstumo ugdymas. Jėgos ugdymas. Ištvermės ugdymas. Studentų sportinė saviseka. Skaityti daugiau(200 darbai)
(5 puslapiai)
Įvadas. Fizinės treniruotės pagrindai. Fizinių ypatybių ugdymas. Vikrumo ugdymas. Greitumo ugdymas. Lankstumo ugdymas. Jėgos ugdymas. Ištvermės ugdymas. Studentų sportinė saviseka. Skaityti daugiau(8 puslapiai)
Įvadas. Fizinis aktyvumas. Dienos režimas. Sveikata ir fizinis aktyvumas. Judėjimas. Fizinio aktyvumo formos. Fizinis pajėgumas ir fizinės ypatybės. Visapusiškos asmenybės ugdymas. Visapusiškas vaikų fizinių galių lavinimas. Išvados. Skaityti daugiau(10 puslapių)
Įvadas. Fizinis aktyvumas. Fizinės ypatybės. Su CNS susijusių fizinių ypatybių raida ontogenezėje. Judesių valdymas. Nervų sistema. Poveikis nervų sistemai. Išvados. Skaityti daugiau(13 puslapių)
Fizinio aktyvumo svarba žmogaus organizmui. Fizinio aktyvumo sąvoka. Fizinio aktyvumo kaita ir jo lygiai. Judėjimas mokinio laiko biudžete. Santykis tarp matematinių klasių mokinių fizinio aktyvumo ir matematinių sugebėjimų. Hipokinezija ir mokinių sveikatos pokyčiai. Fizinio aktyvumo formos. Kai kurios fizinio aktyvumo formos. Kūno kultūros pamoka – viena iš fizinio aktyvumo formų. Fizinis aktyvumas, jo reikšmė žmogaus gyvenime. Fizinio aktyvumo būtinumas. Fizinių pratimų įtaka žmogaus organizmui. Fizinis aktyvumas ir sveikata. Moksleivių požiūris į fizinį aktyvumą. Nepamokinio moksleivių fizinio aktyvumo tyrimai. Fizinio aktyvumo priklausomybė nuo mokinių amžiaus. Išvada. Skaityti daugiau(10 puslapių)
Įvadas. Fizinio aktyvumo samprata. Fizinio aktyvumo sveikatinamoji reikšmė. Sveikatos stiprinimas fiziniais pratimais. Fizinių pratimų paskirtis. Fiziniai pratimai ir stresas. Išvados. Rekomendacijos. Skaityti daugiau(13 puslapių)
9 pagrindiniai fizinio pajėgumo požymiai. Testavimas (pirmojo prioriteto testai, antrojo prioriteto testai, trečiojo prioriteto testai). Skaityti daugiau(6 puslapiai)
Kūno kultūra - pramoga, aktyvus poilsis, šventė. Svarbiausias tikslas - sustiprinti vaikų sveikatą. Tenkinti vaiko organizmo poreikį judesiams. Visapusiškos asmenybės ugdymas. Visapusiškas vaikų fizinių galių lavinimas. Pamokos turinys. Išvados. Skaityti daugiau(12 puslapių)
Fizinis aktyvumas ir sveikata. Fizinių pratimų įtaka žmogaus organizmui. Išvados. Skaityti daugiau(28 puslapiai)
Įvadas. Fizinis aktyvumas. Fizinis pajėgumas. Veiksniai įtakojantys sveikatą. Fizinio pajėgumo komponentės. Fizinio pajėgumo skirtumai tarp lyčių. Pajėgumo didinimo nauda. Judesiai ir sugebėjimai. Pajėgumo matavimas. Europos ir Rytų medicinos patarimai. Ritminis ar statinis sportas. Pajėgumo kilimas: savos programos formavimas, gydytojų priežiūra. Problemos: persitreniravimas ir piktnaudžiavimas; sužalojimai ir traumos; hipotermija ir hipertermija. Skaityti daugiau(5 puslapiai)
Fizinis aktyvumas. Kūno kultūra ir jos sąvoka. Kūno kultūros paskaitų tikslas. Fizinio aktyvumo paskaitos eiga bei esmė. Sveikame kūne – sveika siela. Skaityti daugiau(14 puslapių)
Įvadas. Fizinis aktyvumas. Fizinio pajėgumo skirtumai tarp lyčių. Fizinio aktyvumo reikšmė žmogaus gyvenime. Fizinis aktyvumas mokyklose. Mankšta. Fizinė veikla gali būti įvairi. Fizinis pajėgumas. Pajėgumo didinimo nauda. Veiksniai įtakojantys sveikatą. Žalingi įpročiai. Kūno masės indeksas. Išvados. Skaityti daugiau(12 puslapių)
Įvadas. Fizinio aktyvumo esmė. Fizinio aktyvumo reikšmė žmogaus gyvenime. Fizinis aktyvumas ir sveikata. Fizinių pratimų įtaka žmogaus organizmui. Išvados. Skaityti daugiau(10 puslapių)
Įvadas. Studentų ir moksleivių sveika gyvensena. Fizinio aktyvumo veiksniai. Biologiniai veiksniai. Psichologiniai veiksniai. Socialiniai veiksniai. Išvados. Skaityti daugiau(20 puslapių)
Įvadas. Fizinio aktyvumo nauda. Fizinis aktyvumas ir sveikata. Dažniausiai pasitaikančios traumos. Fizinių pratimų įtaka žmogaus organizmui. Išvados. Skaityti daugiau(12 puslapių)
Įvadas. Fizinio aktyvumo tyrimai Lietuvoje. Fizinio aktyvumo poveikis žmogaus sveikatai. Sveikatos sutrikimai esant menkam fiziniam aktyvumui. Nutukimas. Ką reikia žinoti mažinant antsvorį. Širdies ir kraujagysliu širdies ligos. Sveika mityba – fizinio aktyvumo ir sveikatos dalis. Fizinio aktyvumo reikalingumo prielaidos. Išvados. Skaityti daugiau(11 puslapių)
"Fizinis aktyvumas, jo įtaka sveikatai". Įvadas. Sveikas gyvenimo būdas. Fizinio aktyvumo nauda. Menkas fizinis aktyvumas. Moksleivių fizinių galių ugdymas. Išvados. Skaityti daugiau(11 puslapių)
Įvadas. Sportas mokykloje. Fizinis aktyvumas ir sveikata. Fizinių pratimų įtaka žmogaus organizmui. Išvados. Skaityti daugiau(11 puslapių)
Įvadas. Studentų fizinio ugdymo formos aukštojoje mokykloje. Studentų pareigos. Fizinis rengimas. Specifiniai principai. Raumenų jėgos didinimo poveikis studentų sveikatai. Pagrindinės fizinių ypatybių ugdymo metodikos. Jėgos ugdymo metodika. Koordinacijos ugdymo metodika. Išvados. Skaityti daugiau(8 puslapiai)
Sportas, jo šakos, jo nauda. Gimnastika, lengvoji atletika, taisyklinga laikysena. Pratimai taisyklingai laikysenai. Stuburo iškrypimas, antsvoris. Išvados. Skaityti daugiau(8 puslapiai)
Adaptaciniai judamojo aparato pakitimai. Kaulų adaptacija fiziniams krūviams. Kaulų jungčių adaptacija fiziniams krūviams. Pakitimai raumenyse fizinių pratimų įtakoje. Pakitimai širdies - kraujagyslių sistemoje (ŠKS). Kvėpavimo sistemos adaptacija. Kraujo pakitimai. Virškinimo sistemos pakitimai. Šlapimo išskyrimo sistemos pakitimai. Atskirų fizinių pratimų poveikis organizmui. Apibendrinimas. Skaityti daugiau