Priešstartinė būsena. Subjektyvūs ir objektyvūs pakitimai. PB pasireiškimo mechanizmas. PB specifiškumas. PB tipai. Pagrindiniai fiziologiniai jų skirtumai. Faktoriai nulemiantys konkrečios PB pasireiškimą. PB reguliavimas. Įsidirbimas (ĮSI). ĮSI fiziologinis mechanizmas. ĮSI procese galima išskirti keletą bendrų dėsningumų. ĮSI trukmę nulemia keletas išvardintų faktorių. "Mirties taškas" ir "antrasis kvėpavimas". Pramankštos reikšmė. Pastovioji būklė. Pastoviosios būklės rūšys. Nuovargis. Nuovargio lokalizacija ir mechanizmas. Ciklinio darbo intensyvumo zonos. Nuovargio lokalizacija ir mechanizmas įvairaus intensyvumo cikliniame darbe. Atsigavimas (ATS). Atsigavimui būdingi šie dėsningumai. Atsigavimą atstatančios priemonės. Raumeniniai aerobinę ištvermę nulemiantys faktoriai. Vegetaciniai aerobinę ištvermę nulemiantys faktoriai. Centriniai nerviniai aerobinę ištvermę nulemiantys faktoriai. Kiti aerobinę ištvermę nulemiantys veiksniai. Aerobinės ištvermės lavinimo fiziologiniai pagrindai. Anaerobinės ištvermės lavinimas. Nuovargio ypatumai statiniame darbe. "Ištvermės slenkstis". Skaityti daugiau
Sporto fiziologija (2)Sportas, referatas
(11 puslapių)
Įvadas. Priešstartinė būklė. Įsidirbimas. Pramankšta. Pastovioji būklė. Nuovargis. Nuovargis ciklinio darbo metu. Nuovargio lokalizacija ir mechanizmas anaerobinio darbo metu. Nuovargio lokalizacija ir mechanizmas aerobinio darbo metu. Atsigavimas. Išvados. Skaityti daugiau
Sporto fiziologija (3)Sportas, konspektas
(19 puslapių)
Nuovargis. Bendras nuovargio mechanizmas. Nuovargio diagnostika. Persitreniravimo fiziologinis mechanizmas. Persitempimas. Atsistatymo periodas ir jo ypatumai. Atstatomosios priemonės ir jų klasifikavimas. Medicininės ir biologinės darbingumą atstatančios priemonės. Skaityti daugiau
Sporto ir judrieji žaidimaiSportas, referatas
(13 puslapių)
Trumpa žaidimų istorijos apžvalga. Badmintonas. Žolės riedulys. Miestučiai. Badmintono žaidimo paaiškinimas. Žolės riedulio žaidimo paaiškinimas. Miestučių žaidimo variantai. Figūrų aprašymas. Skaityti daugiau
Sporto įtaka pulsui ir kraujospūdžiuiSportas, pristatymas
(16 skaidrių)
PowerPoint pristatymas. Metinis biologijos projektas. Įvadas. Hipotezė. Darbo uždaviniai. Širdis. Kraujospūdis. Pulsas. Sporto įtaka širdžiai ir žmogaus organizmui. Praktinė užduotis. Ramybės metu sportuojantys. Ramybės metu nesportuojantys. Po fizinio krūvio sportuojantys. Po fizinio krūvio nesportuojantys. Išvados. Skaityti daugiau
Sporto komandos valdymasSportas, referatas
(6 puslapiai)
Sporto komanda. Valdymas. Sporto komandos vadybinės funkcijos. Planavimas. Organizavimas. Vadovavimas. Kontrolė. Skaityti daugiau
Sporto pedagogo veiklos ypatumai ugdant auklėtinių sveikos gyvensenos nuostatas ir įgūdžiusSportas, referatas
(5 puslapiai)
Įvadas. Dėstymas. Sporto pedagogo veiklos ypatumai ugdant auklėtinių sveikos gyvensenos nuostatas ir įgūdžius. Metodika. Gauti rezultatai. Išvados. Skaityti daugiau
Sporto reikšmė jaunam organizmui ir sveikataiSportas, referatas
(6 puslapiai)
Kokią sporto šaką geriausia pasirinkti? Taisyklingos sėdėsenos požymiai. Ne taisyklinga sėdėsena. Pasekmės. Pratimai taisyklingai laikysenai ugdyti. Krūvis. Išvados. Skaityti daugiau
Sporto renginių organizavimasSportas, referatas
(12 puslapių)
Įvadas. Sporto renginių organizavimas. Sportinių varžybų charakteristika. Nuostatai. Varžybų sąmatos sudarymas. Varžybų vykdymo sistemos. Varžybų rūšys. Sporto renginių organizavimo tvarka. Skaityti daugiau
Sporto svarbaSportas, rašinys
(4 puslapiai)
Sporto svarba bei nauda. Fizinis aktyvumas. Fizinio aktyvumo galimybės. Joga. Pilates. Kalanetika. Kovos menai. Komandinės sporto šakos. Gimnastika. Darbas iliustruotas nuotraukomis. Skaityti daugiau
Sporto šakos įtaka vestibiulinio analizatoriaus funkcijaiSportas, kursinis darbas
(21 puslapis)
Įvadas. Literatūros šaltinių apžvalga. Vestibiulinio aparato funkcija. Jautrumo slenkstis. Nistagmas. Darbo tikslas - ištirti Lietuvos kūno kultūros akademijos studenčių, užsiiminėjančių skirtinga sportine veikla, vestibiulinio analizatoriaus funkcinę būklę, naudojant šiam tikslui aktyvųjį apsisukimų kūlvirsčio testą ir palyginti gautus rezultatus. Tyrimo metodika. Tyrimo kontingentas ir organizacija. Gautų rezultatų analizė. Išvados. Skaityti daugiau
Sporto teorijaSportas, špera
(5 puslapiai)
Sporto sąvokos apibūdinimas, funkcijos. Sporto vieta visuomenėje, pagrindinės sporto rūšys. Sporto treniruotės charakteristika ir uždaviniai. Sporto treniruotė. Sporto treniruotės principai. Sporto treniruotės priemonės. Treniruotės krūvio charakteristika ir komponentai. Išorinis ir vidinis treniruotės krūvis. Treniruotės krūvio apimtis ir intensyvumas. Krūvis-nuovargis-atsigavimas – sudėtinės fizinio krūvio dalys. Optimalus treniruotės krūvis, adaptacija. Liekamasis ir kumuliatyvinis treniruočių efektas. Treniruotės sudarymo principai (pagal kryptingumą, pobūdį ir poveikį). Sporto treniruotės pagrindinių struktūrinių grandžių charakteristika (ciklas, etapas, periodas). Parengiamojo periodo charakteristika. Varžybinio periodo charakteristika. Pereinamojo periodo charakteristika. Pratybos – pagrindinis struktūrinis treniruotės vienetas. Mikrostruktūros apibūdinimas ir uždaviniai. Mezostruktūros apibūdinimas ir uždaviniai. Makrostruktūros apibūdinimas ir uždaviniai. Metinio treniruočių ciklo sudarymo principai. Tiesioginio pasirengimo varžybinio etapo charakteristika. Sporto treniruotės struktūra ir turinys. Sportininkų techninis rengimas. Sportininkų taktinis rengimas. Sportininkų psichologinis rengimas. Sportinės formos apibūdinimas. Fizinė ypatybė "greitumas" ir jos apibūdinimas. Fizinė ypatybė "jėga" ir jos apibūdinimas. Fizinė ypatybė "ištvermė" ir jos apibūdinimas. Ištvermės rūšys pagal mechaninės energijos gamybos būdą. Ištvermės ugdymo metodai ir jų charakteristika. Treniruočių proceso kontrolė ir valdymas. Modeliai sporte. Skaityti daugiau
Sporto treniruotėsSportas, namų darbas
(4 puslapiai)
Sporto treniruotės sąvokos ir charakteristika. Sportinio rengimo principai. Treniruotės priemonės. Sporto treniruotės krūvis. Jėga ir jos ugdymo metodika. Greitumo sąvokos ir charakteristika. Ištvermės sąvokos ir charakteristika. Lankstumo sąvokos ir charakteristika. Koordinacijos sąvokos ir charakteristika. Treniruotės struktūra. Daugiametės treniruotės struktūra. Metinio sportinio rengimo ciklo planavimas. Skaityti daugiau
Sporto žaidynės Senovės GraikijojeSportas, referatas
(7 puslapiai)
Olimpinių žaidinių kilmė. Žaidynių nugalėtojai. Olimpinių žaidynių rungtys. Kumštynės. Žirgų lenktynės. Pankratijos. Penkiakovė. Bėgimas. Imtynės. Išvados. Skaityti daugiau
Sprinterių rengimo tikslinė programaSportas, namų darbas
(8 puslapiai)
Varžybinės veiklos, rengimo ir parengtumo analizė, Kūno kompozicija, Rengimo ypatumai, Parengtumo ypatumai, Lietuvos ir pasaulio sportininkių parengtumo privalumai ir trūkumai, Prognozuojami rezultatai, Sportininkų parengtumo modelis Pekino olimpinėms žaidynėms, Rengimo proceso valdymas. Kontrolė, Rengimo analizė, Rengimo planas ir analizė ruošiant sprinterius olimpinėms žaidynėms. Skaityti daugiau
Stalo tenisasSportas, referatas
(3 puslapiai)
Stalo teniso istorija. Stalo teniso taisyklės. Apibendrinimas. Skaityti daugiau
Stalo teniso charakteristika, bendri bruožaiSportas, referatas
(9 puslapiai)
Sportinių žaidimų ir pratimų referatas. Įvadas. Stalo teniso charakteristika. Stalo teniso kilmė, raida, vystymosi tendencijos. Bendra stalo teniso charakteristika. Žaidimo struktūra, bruožai. Išskirtiniai stalo teniso bruoža. Šiuolaikinė žaidimo įranga ir reikmenys. Šiuolaikinės raketės, tinklelio, kamuoliuko ir stalo charakteristika. Raketės parenkamos pagal žaidimo stilių. Išvados. Skaityti daugiau
Stalo teniso taktika ir ypatumaiSportas, referatas
(10 puslapių)
Įvadas. Stalo teniso taktika ir strategija. Žaidimo taktikos ir strategijos samprata, bendrieji uždaviniai. Taktiniai veiksmai. Technikos veiksmų klasifikacija ir taktinė paskirtis. Dvejeto žaidimo taktika. Taktikos planavimas. Išvados. Skaityti daugiau
Stepono Dariaus sportinė veiklaSportas, referatas
(10 puslapių)
Įvadas. Darbo tikslas. Uždaviniai. Stepono Dariaus asmenybė. Stepono Dariaus sportinė veikla. Nuopelnai futbole. Pasiekimai lengvojoje atletikoje. Steponas Darius bokse. Nuopelnai beisbole. Nuopelnai krepšinyje. S. Darius žiemos sporte. Sporto plėtojimas. Išvados. Skaityti daugiau
Strateginė teniso vystymosi analizėSportas, namų darbas
(10 puslapių)
Rezultatai. Stipriosios pusės. Silpnosios pusės. Galimybės. Grėsmės. Valdymas. Finansavimas. Statiniai. Paslaugos bendruomenei. Vizija. Veiklos planas. Skaityti daugiau
