Išplėstinė paieška
 
 
Pradžia>Kita>Sportas>Kvadrato žaidimo sporto pratybų planas-konspektas

Kvadrato žaidimo sporto pratybų planas-konspektas

  
 
 
1234
Aprašymas

Kvadrato žaidimo sporto pratybų 8–9 metų vaikams planas-konspektas.

Ištrauka

Jaunųjų sportininkų amžius: 8-9 m.
Pagrindiniai uždaviniai:
1. Žaidimo technikos elementų tobulinimas.
Vieta: sporto salė.
Inventorius: tinklinio kamuoliai, suoleliai.

Pratybų dalis
Pratybų turinys
Trukmė ir periodiškumas
Metodiniai organizaciniai nurodymai

Išsirikiavimas
Ėjimas. Ėjimo užduotys:
1. Ėjimas paprastu žingsniu, rankos ant liemens.
2. Ėjimas ant pirštų, rankos ant liemens.
3. Ėjimas įtūpstais, laisvai mojant rankomis.

Bėgimas. Bėgimo užduotys:
1. Bėgimas, tiesiant kojas pirmyn, rankos ant liemens.
2. Bėgimas, mojant tiesias kojas atgal, rankos ant liemens.
3. Bėgimas, keliant kelius, rankos ant liemens.
4. Bėgimas, lenkiant kojas atgal, rankos ant liemens.

Bėgimo su kamuoliu užduotys:
1. Bėgimas, metant kamuolį aukštyn ir jį pagaunant.
2. Bėgimas, abiem rankom mušant kamuolį į grindis ir pagaunant. ...

Rašto darbo duomenys
DalykasSporto konspektas
KategorijaKita >  Sportas
TipasKonspektai
Apimtis3 puslapiai 
Dydis38.71 KB
Švietimo institucijaKlaipėdos Universitetas
Failo pavadinimasMicrosoft Word kvadratas [speros.lt].doc
 

Panašūs darbai

  • Konspektai
  • 3 puslapiai 
  • Klaipėdos Universitetas / 5 Klasė/kursas
Pasidalink su draugais