Kūno kultūra - pramoga, aktyvus poilsis, šventė. Svarbiausias tikslas- sustiprinti vaikų sveikatą. Tenkinti vaiko organizmo poreikį judesiams. Visapusiškos asmenybės ugdymas. Visapusiškas vaikų fizinių galių lavinimas. Jaunimo kūno kultūra. Vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonių kūno kultūra. Savikontrolė.