Įkelti darbą
Šperos.lt
> Kita
> Sportas
> Ištvermės lavinimo fiziologiniai pagrindai
Ištvermės lavinimo fiziologiniai pagrindai
9.5
(
4
atsiliepimai)
Atsisiųsti šį darbą
Aprašymas:
6 savaičių mezociklo treniruočių programa, skirta kombinuotam įvairių fiziologinių sistemų ugdymui. Kombinuotas aerobinės ištvermės lavinimas (principai). Svarbiausios aerobinės ištvermės lavinimo metodinės kryptys. Ištvermę ugdančių krūvių tipai.
Rodyti daugiau
Darbo tipas:
Namų darbai
Kategorija:
Kita
,
Sportas
Apimtis:
5 psl.
Lygis:
3 klasė / kursas
Švietimo institucija:
Lietuvos Kūno Kultūros Akademija
Failo tipas:
62.21 KB
Atrask reikiamos informacijos šiame darbe!
Atsisiųsti šį darbą
Panašūs darbai
Ištvermės samprata, lavinimo ir kontrolės technologijos: baidarių ir kanojų irklavimas
Greitumą lemiantys veiksniai ir jo ugdymo metodika
Aerobinės ištvermės fiziologiniai pagrindai
Plaukikų specialios jėgos ugdymo ypatumai
Jėgos lavinimas sportinėje aerobikoje
Mankštos pratimai
Jėgos ugdymo metodikos
Lengvoji atletika
Kūno kultūra ir asmenybės lavinimas
Ištvermė