Sveikatos stiprinimo programų sudarymo metodinės kryptys

Sveikatos stiprinimo programų sudarymo metodinės kryptys. Sveikatos stiprinimo programos rengimas jungia sekančius etapus. Kanados standartizuotas Fizinio pajėgumo testas. Kai kurie svarbūs akcentai realizuojant 7 pakopą "Programos sudarymas". Poveikio modelis Kauno sportininkų testavimo ir reabilitacijos centre. Treniravimo principai. Treniruotės metodai. Izometrinė treniruotė. Izotoninė treniruotė. Izokinetinė treniruotė. Pagrindinės rekomendacijos. Didesnio intensyvumo treniruotė. Pagrindinės rekomendacijos.