Šperos.lt > Kita > Sportas > Sporto kursiniai darbai
Sporto kursiniai darbai

(21 darbai)

2006 metų pasaulio futbolo čempionato atskirų žemynų lyginamoji analizėĮvadas. Literatūros apžvalga. Pasaulio futbolo čempionatų istorija. Pasaulio futbolo čempionatų finalai. Pasaulio futbolo čempionatų konfederacijos, bei jų nacionalinių šalių futbolo rinktinių pasirodymas pasaulio futbolo čempionate – Vokietijoje. Afrikos futbolo konfederacija (CAF). Azijos futbolo konfederacija (AFC). Okeanijos futbolo konfederacija (OFC). Pietų Amerikos futbolo konfederacija (CONMEBOL). Šiaurės ir centrinės Amerikos, bei Karibų futbolo konfederacija (CONCACAF). Europos futbolo asociacijų sąjunga (UEFA). Smūgiavimo technikos elementai. Smūgiai koja. Smūgiai vidine pėdos puse. Smūgis kelties viduriu. Smūgis vidine kelties dalimi. Smūgis išorine kelties dalimi. Smūgis galva. Tyrimo metodai ir organizavimas. Tyrimo rezultatai ir jų analizė. Išvados. Skaityti daugiau
Atėnų olimpinių žaidynių 800 m bėgikų vyrų antropometrinių duomenų ir asmeninių rezultatų analizė amžiaus aspektuĮvadas. Vidutinių ir ilgų bėgimo nuotolių istorinė apžvalga. Pasaulio vidutinių nuotolių rekordų istorinė apžvalga. Lietuvos vidutinių nuotolių rekordų istorinė apžvalga. Vidutinių nuotolių bėgimas Lietuvoje. Jaunųjų bėgikų atranka. Fizinio išsivystymo ir funkcinio pasirengimo modelinės charakteristikos. Darbo tikslas ir uždaviniai. Darbo tikslas. Darbo uždaviniai. Darbo metodika ir organizavimas. Tyrimo metodai. Tyrimo organizavimas. Tyrimų rezultatai ir jų aptarimas. Išvados. Skaityti daugiau
Fizinis krūvis nėščiai moteriaiĮvadas. Literatūros apžvalga. Nėštumas ir fiziniai pratimai. Trys nėštumo trimestrai. Keletas pratimų nėščiosioms prieš pradedant mankštintis. Pratimų kompleksas nėščiosioms (pagal J. Tupler ir A. Thompson, 1996): Apšilimas stovint; Pratimai kojų ir rankų raumenims; Apšilimas sėdint; Pratimai viršutinei kūno daliai; Pratimai kojų raumenims; Pratimai atliekami gulint ant nugaros; Pratimai kojų raumenims; Raumenų tempimo pratimai. Pratimų komplekso pavyzdžiai. Išvada. Skaityti daugiau
Gimnastika ir jos poreikis organizmuiĮvadas. Kūno kultūras mokyklose. Fizinis aktyvumas – viena asmenybės tobulėjimo galimybių. Nauda visam organizmui. Tinkamas fizinis aktyvumas. Fizinio aktyvumo ir sveikatos tarpusavio ryšys. Patarimai prieš pradedant mankštintis. Išvados. Skaityti daugiau
Greitumą lemiantys veiksniai ir jo ugdymo metodikaĮvadas. Greitumas ir jį lemiantys veiksniai. Greitumo charakteristika ir sąvokos. Kas lemia greitumą. Greitumo fiziologiniai pagrindai. Psichomotorinės reakcijos greitis. Greitumo vertinimas. Greitumo fizinės ypatybės testavimas. Raumenų susitraukimo greičio nustatymas. Judesių dažnio matavimas. Kompleksinis greitumo matavimas. Greitumas ir jo lavinimo pagrindai. Greitumą sąlygojantys veiksniai. Paprastos ir sudėtingos reakcijos lavinimas. Daugiakovininko greitumo lavinimas. Jėgos ir greitumo fiziologiniai pagrindai. Jėgos, greitumo ir tikslumo ryšys. Jėgos bei greitumo realizavimas pasireiškiant nuovargiui. Greitumo ir jėgos ypatybių biocheminė charakteristika. Greitumo ir jėgos biocheminiai veiksniai. Greitumo ir jėgos ugdymo metodų biocheminiai pagrindai. Greitumas ir jo ugdymas. Greitumo ugdymo metodika. Greitumo ugdymo kontrolė. Treniruotės priemonės. 10-17 metų krepšininkų greitumo jėgos ugdymo problemos. Greitumo ugdymas kovinėje savigynoje. Išvados. Priedai. Skaityti daugiau
Jaunųjų (8-11 metų amžiaus) stalo tenisininkų techninio parengtumo kontrolė ir vertinimasĮvadas. Literatūros apžvalga. Pedagoginės kontrolės ir testų samprata. Pedagoginis stebėjimas. Testavimas. Testų patikimumas ir pagrįstumas. Kinų patirtis rengiant ir testuojant jaunuosius stalo tenisininkus. Darbo tikslas, uždaviniai, tyrimo metodai ir organizavimas. Padavimų testavimas. Kontrsmūgių testavimas. Tarpinio žaidimo testavimas. Tyrimai atlikti pagal pasaulio kinų specialistų testavimo praktiką. Rezultatų aptarimas. Išvados. Skaityti daugiau
Jaunųjų krepšininkų sportinio rengimo ypatumaiĮvadas. Literatūros apžvalga. Sportinė forma, jos palaikymas bei reguliavimas. Sporto treniruotė. Sporto treniruotės krūviai. Jaunųjų krepšininkų rengimas. Funkcinis rengimas. Atletinis rengimas. Greitumas ir jo lavinimas. Vikrumas ir jo lavinimas. Jėga ir jos lavinimas. Šoklumas ir jo lavinimas. Ištvermė ir jos lavinimas. Techninis ir taktinis rengimas. Išvados. Skaityti daugiau
Kauno rajono dziudo klubo "Nemunas" 8-11 metų dziudo imtynininkų bendras ir specialus fizinis pasirengimasĮvadas. Literatūros šaltinių apžvalga. Vaikų augimo ir vystymosi ypatumai. Fizinių ypatybių lavinimo svarba vaiko asmenybei. Fizinių ypatybių lavinimas: greitumas; Vikrumas, koordinacija ir pusiausvyra; Jėga Lankstumas; Ištvermė. Tikslai, uždaviniai, metodai, tyrimo organizavimas. Tyrimo rezultatai. Išvados. Skaityti daugiau
Krepšininkų pradinio techninio rengimo pagrindaiĮvadas. Krepšinio charakteristika. Krepšinio samprata. Krepšinio atsiradimas. Krepšininkų pradinis techninis rengimas. Pagrindinė žaidėjo stovėsena. Judėjimo technika. Bėgimas pristatomais žingsniais. Šuoliai. Sustojimai. Posūkis. Puolimo technika. Kamuolio gaudymas. Kamuolio perdavimas. Kamuolio varymasis. Kamuolio metimas. Gynybos technika. Kamuolio išplėšimas. Kamuolio išmušimas. Kamuolio dengimas. Kamuolio perėmimas. Atšokusio kamuolio atkovojimas. Išvados. Skaityti daugiau
Lankstumo charakteristika ir lavinimo metodikaĮvadas. Tikslas: remiantis literatūros šaltiniais apžvelgti lankstumo charakteristiką ir lavinimo metodiką. Lankstumo charakteristika. Lankstumo lavinimo metodika. Lankstumo vertinimo būdai ir priemonės. Išvados. Skaityti daugiau
Lengvosios atletikos populiarinimas LietuvojeSantrauka. Įvadas. Darbo tikslas - išsiaiškinti šalies gyventojų požiūrį į lengvąją atletiką; įpročius bei problemas, susijusias su ja; informacijos trūkumą bei reikalingų informavimo priemonių pobūdį. Teorinis tyrimų pagrindimas. Lengvosios atletikos samprata. Trumpa istorija. Tyrimo reikalingumas. Tyrimo eiga. Tyrimo rezultatai. Rezultatų interpretacija. Išvados ir rekomendacijos. Priedai (6 psl.). Darbas iliustruotas grafikais. Skaityti daugiau
Lyderio vaidmuo formuojant komandos žaidėjų tarpusavio santykiusĮvadas. Literatūros apžvalga. Komandos formavimas ir žaidėjų tarpusavio sąveika. Lyderio vaidmuo komandos kūrime. Darbo metodika. Darbo rezultatai ir jų aptarimas. Tarpusavio santykiai FC "Klevas – Elena" komandoje. FC "Klevas – Elena" komandos lyderė. Išvados. Priedai (3) Skaityti daugiau
Lietuvos jaunimo (15 – 20 metų) futbolo rinktinių gimimo datų analizėĮvadas. Literatūros apžvalga. Somatinis vystymasis. Paveldėjimo įtaka. 6–11 metų amžiaus vaiko vystymasis. Vaikų ir paauglių funkcinių sistemų bendri ypatumai. Centrinės nervų sistemos funkcijų tobulėjimas vaikystėje ir paauglystėje. Jaunųjų futbolininkų psichofiziologiniai organizmo vystymosi ypatumai. Jaunųjų futbolininkų psichofiziologiniai organizmo vystymosi ypatumai 11–12 ir 13–14 metų. Judėjimo aparatas. Raumenų sistema. Širdies kraujagyslių sistema. Kvėpavimo sistema. Psichomotorinės funkcijos. Psichologiniai sportinės veiklos ypatumai. Psichinės savybės. Sportinės veiklos motyvacija. jaunųjų futbolininkų psichinės raidos ypatumai. tyrimo organizavimas ir metodai. Tyrimo rezultatų analizė ir jų aptarimas. Išvados. Darbas iliustruotas diagramomis. Skaityti daugiau
Lyties ir sportinių pasiekimų ryšys su plaukikų asmenybės eksternalumu ir internalumuĮvadas. Pagrindinės sąvokos. Literatūros apžvalga. Tyrimo tikslas, uždaviniai metodika ir organizacija. Tyrimo rezultatai ir jų analizė. Skaityti daugiau
Plaukikų specialios jėgos ugdymo ypatumaiJėgos samprata ir klasifikacija. Kaip ugdoma jėga. Kas yra jėga? Kas lemia jėgą. Raumenų ištempimo ir susitraukimo ciklas. Ugdyk reikiamą jėgos rūšį. Įsidėmėk. Jėgos lavinimo metodika. Treniravimosi režimai ir metodai jėgos lavinime. Jėgos lavinimas sausumoje. Treniruotės programa, ugdant sprogstamąją ir maksimalią jėgą pasiruošimo periode. Kompleksinio užsiėmimo programa, jėgos lavinimo treniruotė ratu plaukiant ilgus nuotolius 800 – 1500 m. Plaukimo gabumų padidinimas realizuojant jėgos potencialą ir jėgos lavinimas vandenyje. Jėgos kokybės kontrolė. Įvadas. Išvados. Skaityti daugiau
Pradedančiųjų ir pažengusiųjų čiuožėjų lankstumo įvertinimasSantrauka. Įvadas. Literatūros apžvalga. Lankstumo sąvokos, jo rūšys ir ypatybės. Lankstumo ugdymo metodika. Lankstumo reikšmė dailiajame čiuožime. Tyrimo tikslas, uždaviniai, metodai ir organizavimas. Tyrimo rezultatai ir jų aptarimas. Išvados. Skaityti daugiau
Skirtingo meistriškumo futbolo komandų techninis parengimasĮvadas. Literatūros apžvalga. Bendros žinios apie sportinę techniką. Futbolo technika. Futbolo technikos klasifikacija. Techniko ryšys su futbolininko taktiniu ir fiziniu parengtumu. Futbolo vystymosi tendencijos. Futbolo komandos modelinės charakteristikos. Futbolininku rengimas panaudojant įvairius žaidimus ir technikos elementus. Tyrimų metodika ir organizavimas. Tyrimų metodika. Techninio parengtumo testavimas. Tyrimų organizavimas. Tyrimo rezultatai ir jų aptarimas. "Šviesos" žaidėjų techninio parengtumo rodiklių analizė. "Šiaulių" žaidėjų techninio parengtumo rodiklių analizė. "Vėtros2"žaidėjų techninio parengtumo rodiklių analizė. "Šviesos", "Šiaulių" ir "Vėtros-2" tarpusavio techninio parengtumo analizė. Išvados. Skaityti daugiau
Sportinis šaudymasĮvadas. Literatūros apžvalga. 1937 metų pasaulinės šaudymo pirmenybės Helsinkyje. Pasaulinės šaudymo pirmenybės Šveicarijoje. Kariuomenės sportinis šaudymas. Laimėjimai šaudymo srityje tarp pasaulio lietuvių. Pirmoji Lietuvos tautinė olimpiada. Kulkinis šaudymas Lietuvos sporto istorijoje. Lietuvos pirmenybių šaudymo rungtynės 1936 metais. Treningas be šūvio. Treningas su šūviais. Kursinio darbo tikslas, uždaviniai, metodika ir organizacija. Išvados ir pasiūlymai. Skaityti daugiau
Sporto šakos įtaka vestibiulinio analizatoriaus funkcijaiĮvadas. Literatūros šaltinių apžvalga. Vestibiulinio aparato funkcija. Jautrumo slenkstis. Nistagmas. Darbo tikslas - ištirti Lietuvos kūno kultūros akademijos studenčių, užsiiminėjančių skirtinga sportine veikla, vestibiulinio analizatoriaus funkcinę būklę, naudojant šiam tikslui aktyvųjį apsisukimų kūlvirsčio testą ir palyginti gautus rezultatus. Tyrimo metodika. Tyrimo kontingentas ir organizacija. Gautų rezultatų analizė. Išvados. Skaityti daugiau
Studentų sportinės adaptacijos ypatumaiĮvadas. Studentų fizinio ugdymo aktualijos. Fizinio ugdymo svarba aukštojoje mokykloje. Studentų adaptacija aukštojoje mokykloje. Motyvai, kurie skatina studentus sportuoti. Valios ugdymas. Išvados. Skaityti daugiau