Išplėstinė paieška
 
 
 
Pradžia>Kita>Sportas>Jaunųjų povandenininkų fizinės būklės analizė
   
   
   
naudingas 0 / nenaudingas 0

Jaunųjų povandenininkų fizinės būklės analizė

  
 
 
12345678910111213141516171819202122232425
Aprašymas

Įvadas. Literatūros apžvalga. Povandeninio sporto charakteristika. Atrankos problema sporte. Povandeninio plaukimo sportininkų fizinės ypatybės įtakojančios rezultatą. Daugiametis sportininkų rengimas. Darbo tikslas, uždaviniai, metodika ir organizacija. Tikslas ir uždaviniai. Metodika ir organizavimas. Tyrimo rezultatai ir jų aptarimas. Fizinio išsivystymo ir fizinio parengtumo rezultatų palyginimas su plaukikų rezultatais. Povandenininkų fizinio išsivystymo ir fizinio parengtumo rezultatų palyginimas su plaukikų rezultatais. Povandenininkų fizinio išsivystymo ir kai kurių fizinio parengtumo rezultatų vertinimas pagal EUROFIT – o testų vertinimo skales. Išvados.

Ištrauka

Varžybiniam rezultatui įtakos turi ne tik gera technika, psichologinis, taktinis sportininko ruošimas, bet ir fizinis pasirengimas. Todėl treniruočių procese didelį dėmesį reikia skirti fiziniam pasiruošimui.
Darbo aktualumas
Jauname amžiuje yra sudaromas aukštų ir stabilių sportinių rezultatų pagrindas, todėl aukštos kvalifikacijos sportininkus reikia pradėti ruošti jau vaikystėje. Jaunųjų sportininkų fizinis ruošimas turi svarbią reikšmę sportinės treniruotės sistemoje.
Reikia vystyti fizines ypatybes, kurios yra būtinos sėkmingai sportinei treniruotei.
Mokslinis naujumas
Atlikome atskirų fizinių savybių trumpalaikius tyrimus su 11 – 12 m. jaunaisiais povandenininkais.
Išanalizavome ir palyginome gautus rezultatus su nesportuojančiais tokio pat amžiaus moksleiviais ir plaukikais.
Darbo praktinė reikšmė
Vykdydama tyrimus susipažinau su antropometrijos metodais, testavimu, išnagrinėjau literatūros šaltinius.
Darbo rezultatai leidžia susidaryti vaizdą apie jaunųjų povandenininkų fizinę būklę 11 – 12 metų amžiuje.
Be to, treneris pasinaudodamas išanalizuota fizinio išsivystymo ir fizinio parengtumo medžiaga, išvadomis galės išanalizuoti savo sportininkų fizinio pasirengimo trūkumus. O tai padės toliau gerinti bendrą ir specialų fizinį jaunųjų povandenininkų rengimą.
Darbo struktūra
Kursinį darbą sudaro įvadas, 3 skyriai, išvados, literatūros sąrašas. Darbo apimtis 24 puslapiai. Jame 3 lentelės ir 14 piešinių. Literatūros sąrašą sudaro 12 šaltinių.



1. Literatūros apžvalga
1.1. Povandeninio sporto charakteristika

Povandeninis sportas priklauso techninių sporto šakų grupei. Nuo 1967 metų kas dveji metai rengiami Europos čempionatai, o 1976 metais organizuotas pirmasis povandeninio sporto greičio pratimų pasaulio čempionatas. Jis rengiamas kas ketveri metai. Lietuvoje povandeninis sportas pradėtas kultivuoti apie 1950 metus.
Povandeninis sportas – techninė sporto šaka, kurios sėkmė priklauso ne tik nuo fizinių žmogaus gabumų, bet ir naudojamo inventoriaus (I.Zuozienė, 1996 m.).
Povandeninio plaukimo greičio pratimų varžybos vyksta 25 arba 50 m baseine. Fiksuojami šių nuotolių rekordai (vyrų ir moterų):
1) 100, 400, 800 m plaukimas su akvalangu,
2) 50, 100, 200, 400, 800, 1500 m plaukimas su pelekais,
3) 50 m nėrimas,
4) 4x50, 4x100, 4x200 estafetinis plaukimas su pelekais.

Vaikų:
1) 50, 100, 200, 400 m plaukimas su pelekais,
2) 15 – 25 m nėrimas,
3) 4x50, 4x100 m estafetinis plaukimas.
(I.Zuozienė, 1996 m.)

Varžybos povandeniniame sporte niekuo nesiskiria nuo plakimo varžybų. Jos taip pat skirstomos pagal tikslą ir uždavinius į:
1) Čempionatus
2) Pirmenybes
3) Taurės
4) Atrankinės
5) Parodomąsias

Pagal mastą į:
1) Tarptautines
2) Šalies
3) Vietines ...

Rašto darbo duomenys
Tinklalapyje paskelbta2006-03-13
DalykasSporto referatas
KategorijaKita >  Sportas
TipasReferatai
Apimtis23 puslapiai 
Literatūros šaltiniai12
Dydis50.96 KB
AutoriusPifas
Viso autoriaus darbų32 darbai
Metai0 m
Klasė/kursas12
Švietimo institucijaKlaipėdos r. Veiviržėnų gimnazija
Failo pavadinimasMicrosoft Word biologija_jaunuju_povandenininku_fizines_bukles_analize [speros.lt].doc
 

Panašūs darbai

Komentarai

Komentuoti

 

 
[El. paštas nebus skelbiamas]

 
 
  • Referatai
  • 23 puslapiai 
  • Klaipėdos r. Veiviržėnų gimnazija / 12 Klasė/kursas
Ar šis darbas buvo naudingas?
Taip
Ne
0
0
Pasidalink su draugais
Pranešk apie klaidą