Išplėstinė paieška
 
 
 
Pradžia>Kita>Sportas>Sportas. Fizinis pasirengimas
   
   
   
naudingas 0 / nenaudingas 0

Sportas. Fizinis pasirengimas

  
 
 
12345678910
Aprašymas

Fizinis pasirengimas. Sportas, jo šakos. Sporto nauda. Gimnastika, lengvoji atletika, taisyklinga laikysena. Pratimai taisyklingai laikysenai. Stuburo iškrypimas, antsvoris. Fizinės formos palaikymas. Išvados.

Ištrauka

Mano referato tema "Fizinis ugdymas paauglystėje". Aš šią tema pasirinkau, nes ji mane domina, man įdomu kaip mokinius fiziškai paruošia mokykla ir sprendžia kitas su fiziniu ugdymu susijusias problemas. Ši problema yra aktuali ir Lietuvoje, ir už jos ribų. Fizinis ugdymas turi būti privalomas kiekvienoje mokykloje, ir negali taip būti, kad mokinys dėl kažinkokių priežasčių negali dalyvauti fizinėje veikloje. Jeigu jis negali pilnavertiškai sportuoti su visais mokiniais, jam turi būti sukurta programa pagal jo galimybes. Vaikai kurie nedalyvauja fizinėje veikloje dažniau serga, būna užsidarę savyje, jiems blogiau sekasi mokslas, serga įvairiomis širdies ir kraujagyslių ligomis, kankina antsvoris.
Čia pasistengsiu išnagrinėti dvi visiems aktualias problemas:
a) netaisyklinga laikysena ir stuburo iškrypimas
b) fizinio aktyvomo rekšmė kūnui
Daugelis susimąsto rūpintis savo išvaizda kai jau būna per vėlu. Todėl reikia fiziškai treniruotis, mankštintis nuo pat jaunystės, nuo pradinių klasių. Vaikas, kuris aktyviai sportuoja nuo pirmos klasės, nesiskundžia nei stuburo iškrypimais, nei kitais negalavimais.

Tikslas- išmokinti paauglius būti fiziškai stipriems ir palaikyti kūno proporcijas.

Uždaviniai:
o Paaiškinti kaip taisyklingai sėdėti ir vaikščioti, kad neiškryptų stuburas.
o Fizinio ugdymo riekšmė paaugliui.
o Kaip būti fiziškai tvirtam.
o Fiziniai pratimai ir jų atlikimo būdai.


Mano referato tema "Fizinis ugdymas paauglystėje". Aš šią tema pasirinkau, nes ji mane domina, man įdomu kaip mokinius fiziškai paruošia mokykla ir sprendžia kitas su fiziniu ugdymu susijusias problemas. Ši problema yra aktuali ir Lietuvoje, ir už jos ribų. Fizinis ugdymas turi būti privalomas kiekvienoje mokykloje, ir negali taip būti, kad mokinys dėl kažinkokių priežasčių negali dalyvauti fizinėje veikloje. Jeigu jis negali pilnavertiškai sportuoti su visais mokiniais, jam turi būti sukurta programa pagal jo galimybes. Vaikai kurie nedalyvauja fizinėje veikloje dažniau serga, būna užsidarę savyje, jiems blogiau sekasi mokslas, serga įvairiomis širdies ir kraujagyslių ligomis, kankina antsvoris.
Čia pasistengsiu išnagrinėti dvi visiems aktualias problemas:
a) netaisyklinga laikysena ir stuburo iškrypimas
b) fizinio aktyvomo rekšmė kūnui
Daugelis susimąsto rūpintis savo išvaizda kai jau būna per vėlu. Todėl reikia fiziškai treniruotis, mankštintis nuo pat jaunystės, nuo pradinių klasių. Vaikas, kuris aktyviai sportuoja nuo pirmos klasės, nesiskundžia nei stuburo iškrypimais, nei kitais negalavimais.

Tikslas- išmokinti paauglius būti fiziškai stipriems ir palaikyti kūno proporcijas.

Uždaviniai:
o Paaiškinti kaip taisyklingai sėdėti ir vaikščioti, kad neiškryptų stuburas.
o Fizinio ugdymo riekšmė paaugliui.
o Kaip būti fiziškai tvirtam.
o Fiziniai pratimai ir jų atlikimo būdai.


Visi kalba apie sportą. Kalba tik, ar sportuoja? Tuo tarpu kiekvienas gydytojas pasakys, kad kaip tik augančiam vaikui būtina sportuoti. Ne gana apsivilkti sportinę aprangą ir atlikti apšilimo pratimų, tik rimtai imantis sportinės veiklos, susilauksime teigiamų poslinkių gyvenime. ...

Rašto darbo duomenys
Tinklalapyje paskelbta2005-10-18
DalykasSporto referatas
KategorijaKita >  Sportas
TipasReferatai
Apimtis8 puslapiai 
Literatūros šaltiniai8
Dydis16.84 KB
AutoriusViktorija
Viso autoriaus darbų1 darbas
Metai0 m
Klasė/kursas1
Švietimo institucijaKauno Technologijos Universitetas
Failo pavadinimasMicrosoft Word sportas_fizinis_ugdymas [speros.lt].doc
 

Panašūs darbai

Komentarai

Komentuoti

 

 
[El. paštas nebus skelbiamas]

 
 
  • Referatai
  • 8 puslapiai 
  • Kauno Technologijos Universitetas / 1 Klasė/kursas
Ar šis darbas buvo naudingas?
Taip
Ne
0
0
Pasidalink su draugais
Pranešk apie klaidą